Veido masažai dažnai siūlomi kaip viena paslauga skirtingais pavadinimais, nors technikos ir tikslai tarp jų skiriasi iš esmės. Vienos orientuotos į skysčių nutekėjimą, kitos – į raumenų tonusą, trečios – į odos ir audinių paslankumą. Nuo to priklauso, kuri iš jų tiks konkrečiu atveju.
Limfodrenažinis masažas veikia limfos tėkmę ir mažina paburkimą; Kobido yra ritmiška japoniška technika, orientuota į veido raumenų tonusą ir kraujotaką; Gua Sha atliekamas specialiu įrankiu ir dirba su audinių paslankumu. Kaune šių procedūrų kainos 2026 metais – limfodrenažinis masažas 60 € (60 min), Kobido 80 €, individualizuotas masažas, kuriame derinamos visos trys technikos, 110 € (75 min), o penkių procedūrų kursas – 500 €.
Toliau – kuo kiekviena technika skiriasi savo veikimu, kam tinka ir kada prasminga jas derinti.
Palyginimo lentelė
| Kriterijus | Limfodrenažinis | Kobido | Gua Sha |
|---|---|---|---|
| Pagrindinis tikslas | Skysčių nutekėjimas, paburkimo mažinimas | Raumenų tonusas, kraujotaka | Audinių paslankumas, įtampos mažinimas |
| Judesių pobūdis | Lėti, švelnūs, kryptingi pagal limfos takus | Ritmiški, greitesni, apimantys veidą ir kaklą | Slydimo judesiai įrankiu |
| Spaudimo stiprumas | Labai švelnus | Vidutinis | Vidutinis, priklauso nuo zonos |
| Kam labiausiai tinka | Patinimams, ypač paakiuose | Sumažėjusiam tonusui, pavargusiam veidui | Įtampai žandikaulio ir kaktos srityje |
| Kada matomas efektas | Iš karto po procedūros | Palaipsniui, ryškiau po kurso | Iš karto, bet trumpiau |
| Orientacinė kaina Kaune | 60 € / 60 min | 80 € | Dažnai kaip derinio dalis |
Limfodrenažinis masažas: darbas su skysčiais
Ši technika remiasi limfinės sistemos anatomija – judesiai atliekami kryptingai, link limfmazgių, labai švelniu spaudimu. Stipresnis spaudimas čia ne tik nereikalingas, bet ir kontrproduktyvus, nes limfos kapiliarai yra paviršiniai.
Procedūra dažniausiai taikoma esant patinimui, ypač akių srityje, po estetinių procedūrų ar veido operacijų bei esant lėtesnei kraujotakai. Išsamesnį aprašymą galima rasti procedūros puslapyje – Limfodrenažinis veido masažas – kur nurodyta, kad pagrindiniai tikslai yra veido paburkimo lengvinimas, limfos tėkmės gerinimas ir „sunkumo“ jausmo veide mažinimas.
Praktinis požymis, kad ši technika jūsų atvejui tinkamiausia: veidas ryškiausiai patinęs ryte, o dienos eigoje savaime pagerėja.
Kobido: darbas su raumenimis ir kraujotaka
Kobido – japoniškos kilmės technika, kuriai būdingi ritmiški, greitesni judesiai, apimantys ne tik veidą, bet ir kaklą bei dekoltė sritį. Jos tikslas – aktyvinti kraujotaką ir veikti veido raumenų tonusą.
Kam tinka:
- kai veidas atrodo pavargęs, o ne patinęs;
- kai jaučiamas sumažėjęs audinių tonusas;
- kai norima bendro atpalaiduojančio poveikio kartu su estetiniu;
- kaip palaikomoji procedūra reguliariai, o ne vienkartinė.
Kobido paprastai jaučiamas intensyviau nei limfodrenažas – tai normalu ir susiję su technikos pobūdžiu.
Gua Sha: darbas su audinių paslankumu
Gua Sha atliekamas specialiu plokščiu įrankiu, kuriuo slystama odos paviršiumi. Technika orientuota į audinių paslankumą ir raumenų įtampos mažinimą, ypač žandikaulio, smilkinių ir kaktos srityse.
Ši technika dažnai naudojama ir namuose, tačiau profesionaliai atliekama skiriasi spaudimo kontrole ir judesių kryptimi. Savarankiškai naudojant svarbu neperspausti – per stiprus spaudimas gali sukelti paraudimą ar smulkius kraujosruvius.
Kada verta rinktis derinį
Praktikoje grynos technikos naudojamos rečiau nei jų derinys, nes dauguma atvejų turi kelias komponentes – ir patinimą, ir sumažėjusį tonusą, ir įtampą. Todėl klinikose siūlomas individualizuotas masažas, kuriame technikos derinamos pagal konkretų veidą. Kauno DermaSurgic kainoraštyje tokia 75 minučių procedūra kainuoja 110 €, o ją sudaro Kobido, limfodrenažo ir Gua Sha elementai.
Derinys prasmingas, kai:
- Sunku pasakyti, kuri problema pagrindinė.
- Norima vieno vizito metu apimti kelias sritis.
- Ankstesnės pavienės procedūros davė dalinį efektą.
Kaip planuoti reguliarumą
Visos trys technikos veikia kaupiamuoju principu. Pavienis seansas duoda trumpalaikį efektą, kursas – ilgesnį. Įprasta logika:
- Pradinis kursas – 4–6 procedūros kas 1–2 savaites.
- Palaikymas – kartą per mėnesį arba pagal poreikį.
- Sezoninis intensyvinimas – prieš laikotarpius, kai patinimai ryškesni.
Kursų kainodara paprastai tai atspindi: minėtoje klinikoje penkių procedūrų kursas kainuoja 500 €, kai viena individualizuota procedūra – 110 €.
Kaip masažai derinami su kitomis procedūromis
Veido masažas retai naudojamas izoliuotai – dažniausiai jis įsilieja į platesnę priežiūros seką. Keli įprasti deriniai:
Su kosmetologinėmis procedūromis. Masažas dažnai atliekamas prieš kaukę ar drėkinamąją procedūrą – pagerėjusi kraujotaka padeda geriau įsisavinti priemones. Tokių procedūrų kainos Kaune svyruoja nuo 45 € už anti-age kaukę iki 55–70 € už drėkinamąją SPA procedūrą.
Su valomosiomis procedūromis. Čia eilės tvarka priešinga – pirmiausia valymas, po to masažas, kad nebūtų dirginama ką tik apdorota oda.
Su estetinėmis intervencijomis. Po injekcinių ar lazerinių procedūrų drenažas taikomas tik praėjus gydytojo nurodytam laikui.
Su kūno procedūromis. Veido drenažas dažnai derinamas su bendru kūno drenažu, jei yra polinkis į patinimus.
Planuojant derinį svarbiausia išlaikyti eilės tvarką ir intervalus – dvi intensyvios procedūros tą pačią dieną nebūtinai duoda dvigubą rezultatą.
Kada masažas netinka
Ūminiai uždegimai, odos pažeidimai ar bėrimai gydomoje zonoje, karščiavimas, kai kurios lėtinės būklės – visa tai aptariama prieš procedūrą. Taip pat verta paminėti neseniai atliktas estetines procedūras: kai kuriais atvejais drenažas po jų rekomenduojamas, kitais – tik praėjus tam tikram laikui.
Kaune šias procedūras atlieka DermaSurgic (UAB „Dermaclinic“) – I. Kanto g. 18, „Bokštas“ verslo centro trečias aukštas. Registracija telefonu +370 619 71117 arba el. paštu info@dermasurgic.lt; klinika dirba I–V 9:00–20:00, VI 9:00–14:00, naujienos ir laisvi laikai skelbiami „Instagram“ paskyroje @derma_surgic.
Renkantis pirmą procedūrą praktiškiausia pradėti nuo to, kas labiausiai netenkina ryte pažvelgus į veidrodį – patinimas, pavargęs vaizdas ar įtampa. Šis paprastas klausimas dažniausiai iš karto nurodo tinkamą techniką.
